Algo de aikido...teorico

La definicion del Aikido

Aikido-: La palabra "aikido" esta compuesta por tres caracteres Japoneses: AI; Armonia, KI ; energia universal, DO ; el camino. Por lo tanto la definicion correcta para el Aikido es "El camino de la Armonia con energia universal."

La asosiacion

Aikikai -:"asosiacion de Aiki."

Tres personas importantes en el Aikido

Ueshiba Morihei -: El fundador del Aikido. ( O-SENSEI y KAISO).

Ueshiba Kisshomaru -: El hijo del fundador

Ueshiba Moriteru -: El nieto del fundador y el DOSHU en HOMBU DOJO.

Nombres

Aikidoka -: Practicante del Aikido.

Dojo Cho -: Lider del DOJO.

Sensei -: Maestro. Es importante durante la practica llamar al maestro por Sensei no por su nombre.

Kaiso -: Titulo; Usado para el fundador del Aikido, (Morihei Ueshiba).

el Dojo

Dojo -:"Lugar del camino." Tambien "lugar de la iluminacion." Es el lugar donde la gente practica el aikido. Una reverencia hacia la foto del fundador (KAMIZA) es necesario cuando uno entra y sale del Dojo.

Hombu Dojo -: Es el nombre del Dojo central de Japon.

Kamiza -: Es el lugar donde se encuentra la photo del fundador, normalmente en un altar en medio de el Dojo.

Saludos

Domo Arigato Gozaimashita -: Japones para "muchas gracias." Al final de cada clase es importante inclinarse y dar las gracias al instructor y a los AIKIDOKA.

Onegai shimasu -:"Es bien venido a practicar conmigo" se dice siempre cuando uno empieza a practicar.

Posiciones y movimientos basicos

Ai Hanmi -: Posicion donde el nage y el uke tienen el mismo pie adelante.

Gyaku Hanmi -: Posicion donde el nage y el uke tienen el pie opuesto adelante.

Ashi Sabaki -: Movimiento de los pies. Esto es importante para desarrollar un equilibrio.

Jodan -: "arriba," Posicion con las manos o un arma.

Chudan -: "medio," Posicion con las manos o un arma.

Gedan -: "abajo," posicion con las manos o un arma.

Hanmi -: Posicion triangular.

Hanmi Handachi -: Posicion donde el nage esta sentado y el uke parado. Es una forma de practicar tecnicas con un uke mas "alto."

Hidari -: mano y pie izquierda.

Migi -: mano y pie derecha.

Seiza -: sentado sobre los "talones." Esto se usa para poder fortalezer las piernas y acostumbrarse estar cerca al piso.

Mae -: Al frente. Mae ukemi (rodada hacia el frente para evitar golpearse contra el piso)

Ushiro -: atras. Ushiro ukemi (rodada hacia atras para evitar golpearse contra el piso)

Definiciones basicas

Zanshin -: posicion de alerta permanente.

Chushin -: Centro de equilibrio de uno.

Ai Nuke -: "escape mutuo;" donde los dos participantes evitan ser lastimados.

Ai Uchi -: "matanza mutua;" donde los dos participantes se matan entre si.

Bokken or Bokuto -: Espada de madera. Muchos de los movimientos son derivados del esgrima.

Budo -: "Manera del arte marcial."

Dan -: Nivel de cinta negra. Los blancos se llaman KYU .

Fudo Shin -: "mente inmovible," estado de concentracion total sin distraerse.

Furi Kaburi -: levantar la espada. Este movimiento se encuentra en ikkyo, irimi-nage, y shiho-nage.

Happo -: 8 direcciones; como en happo-undo.

Hara -: el centro de gravedad de la persona.

Henka Waza -: tecnicas variadas, empieza con uno y cambia a otro.

Jiyu Waza -: practica libre de las tecnicas; usualmente involucra a mas de un oponente.

Kaeshi Waza -: cambio de lugar; el uke se vuelve nage y el nage se vuelve uke. Esto usualmente es para la practica mas avanzada. La practica de kaeshi waza ayuda a prevenir la aplicacion de kaeshi.

Kami -: la fuerza viviente o espiritual.

Kata -:"hombro."

Katame waza -:"sostener abajo" tecnicas de (inmovilisacion) .

Kensho -: Iluminacion. (mokuso)

Ki -: Energia, la fuerza de la intencion.

Ki Musubi -: El acto de entrar en el movimiento o seguir las intenciones de la pareja, con el objetivo de no lastimarse.

Kokyu -: cordinacion de la respiracion con el movimiento.

Kumijo -: ejercicio de jo con pareja.

Kuzushi -: el acto de destruir el equilibrio de la pareja.

Misogi -: purificacion espiritual al principio de cada clase.

Mokuso -: Es la meditacion hecha al principio de cada clase..

Nagare -: fluido; el punto principal del aikido es conseguir un nivel indestructible de movimiento, como el agua.

Nage -: la persona aplicando la tecnica.

Uke -: la persona que recibe la tecnica.

Omote -: "hacia el frente del oponente."

Ura -: "hacia atras del oponente."

Shikaku -: Esquina, donde es dificil que el oponente siga atacando y facil para el nage actuar.

Shikko -: desplacamiento de rodillas, es importante cuando se aplica hanmi handachi

Shodan -: primer grado de cinta negra.

Suwari Waza -: cuando uke y nage estan sentados y practican tecnicas.

Tachi -: posicion en pie (posicion normal).

Tachi Waza -: tecnicas de pie.

Uniforme

Gi o Keiko Gi -: traje para la practica, debe ser blanco.

Obi -: cinta usado por todos los estudiantes.

Hakama -: falda-pantalon, usado por cinta negras. En algunos dojos el hakama es usado por mujer de cualquier nivel.

Desplazamientos basicos

Irimi -: la idea de irimi es ponerse en relacion con el oponente de tal manera que el no pueda seguir con su objectivo original.

Tai Sabaki -: movimiento del cuerpo rotando 180 grados creando un circulo.

Tenkan -: movimiento del cuerpo rotando 180 grados.

Tenshin -: movimiento donde el nage se aleja 45 grados del oponente. Usualmente se hace para poner distancia entre el nage y el uke despues de cada tecnica.

Ataque

Shomen -: corte directo dirigido hacia la cabeza.

Tsuki -: golpe hacia el frente.

Yokomen -: corte dirigido hacia un lado de la cabeza.

Armas

Jo -: palo de madera, ahi por 4'-5' de largo.

Tanto -: una daga.

Tegatana -: "mano espada."

Equipamiento

Keikogi

El uniforme de práctica, llamado "gi" o "dogi" es similar al de judo. Es blanco y de tela resistente para soportar fuertes agarres y tirones.

Obi

Es un cinto que mediante el color, representa la graduación o nivel del practicante.

Hakama

Una hakama es una falda-pantalón que algunos Aikidôkas usan y que tiene una forma muy particular de ponerse. En muchas escuelas sólo usan la hakama los cinturones negro, en otros dojos la pude utilizar todo el mundo

Vestimenta completa

Zooris

Es el calzado adecuado para utilizar dentro del dojo. No se debe transitar descalzo, pues llevaríamos suciedad al tatami.

ARMAS

Bo

Palo largo redondo (de alrededor de 180 centímetros). Tallado en madera dura. El arte del manejo de este arma se llama Bo-jutsu.

Jo

Es un bastón corto de madera, de 1.28 m. de largo y de 24 a 26 mm. de diámetro.

Tanbo

Bastón corto de entre 35 y 50 cm de largo y 2,2 cm de diámetro.

Kodachi

Es un sable curvo de madera. Reemplaza al "wakizashi" (sable corto samurai) en la práctica.

Bokken

Es un sable curvo de madera. Reemplaza al "katana" (sable samurai) en la práctica.

Con tsuba

Sin tsuba

Tsuba

Tanto

Es un cuchillo de madera, de un sólo filo, de 30 cm. de largo aproximadamente.

NOTA: La mayoría de las escuelas trabajan solamente con bokken, jo y tanto. No obstante, el resto de las armas aquí expuestas, también son utilizadas por algunos maestros.

Modo de atarse la hakama

Modo de doblar la hakama